Makanan berikut dapat mempengaruhi tingkat gairah dan seks drive

Ingin makan malam benar-benar romantis? Tentu saja, lilin dan lembut musik yang bagus, Makanan
(sehat!) berikut dapat benar-benar mempengaruhi tingkat hormon, kimia otak dan energi, meningkatnya gairah dan seks drive.

Asparagus

Penampilan sayuran ini tidak diragukan lagi memiliki sesuatu dengan statusnya zat perangsang nafsu berahi legendaris, Asparagus kaya vitamin B6 dan folat, keduanya dapat meningkatkan gairah dan orgasme.Dan juga menawarkan vitamin E, yang merangsang hormon seks pada pria dan wanita.

 

Alpukat

Energi dan libido sehat sangat penting untuk seks yang hebat, dan alpukat dapat memberikan kedua. Mereka penuh dengan mineral, monounsaturated fats (yang baik jenis yang melindungi jantung dan menurunkan kolesterol), dan vitamin B6-semua yang membantu menjaga energi Anda dan seks drive.

 juga sumber atas asam lemak omega-3, yang secara alami meningkatkan suasana hati Anda, membuat Anda lebih cenderung merasa siap beraksi kamar tidur

 

Cabai

Cabai dapat benar-benar membumbui hal- dan bukan hanya di mulut Anda-terima kasih kepada capsaicin, kimia yang telah ditunjukkan untuk merangsang pelepasan endorfin di otak, yang menciptakan perasaan euforia. Meningkatkan pemanasan dan KEHANGATAN HUBUNGAN INTIM ANDA

 

Cokelat

telah lama dikaitkan dengan cinta dan seks untuk alasan yang baik.berisi triptofan, yang membantu tubuh yang menghasilkan serotonin, kimia alami yang memainkan peran dalam gairah seksual.

Cokelat juga menawarkan hit phenylethylamine, YANG stimulan pikiran untuk berkontribusi DENGAN perasaan mesra.

 

Licorice

Permen ini dianggap untuk meniru efek estrogen dan progesteron, hormon penting untuk fungsi reproduksi dan seksual yang normal dan respon Makan itu dapat membantu Anda mendapatkan mood danTetap Plus, menikmati permen ini dapat mengurangi gejala PMS, merembes baik di dalam maupun di luar kamar tidur.

 

Tiram

It's seng, tiram yang sarat dengan Mineral membantu tubuh menghasilkan testosteron, hormon penting dalam mengatur libido dan fungsi seksual.Penelitian menunjukkan bahwa seng dapat meningkatkan sperma count dan meningkatkan potensi seksual pada pria.Untuk perempuan, seng dapat membantu indung telur-sumber estrogen, progesteron, dan beberapa testosteron-tetap sehat.